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Mein Jahr voller Selfcare
Neu

Leaping Hare Press, Raluca Maria Spatacean

Mein Jahr voller Selfcare

Der große Guide für mehr Achtsamkeit, Naturverbundenheit und Selbstliebe

28,00 €

Lieferbar
16.0 x 24.2 cm, gebunden mit Lesebändchen, 352 Seiten mit 208 Illustrationen
Übersetzt von: Kathrin Köller
ISBN 978-3-95728-826-4

Achtsamkeit, Selbstliebe und ganzheitliche Gesundheit erleben: Dieser liebevoll illustrierte Selfcare-Almanach bringt Herz, Geist, Körper und Seele in Einklang. Er führt Monat für Monat durchs Jahr und bietet Affirmationen, Aktivitäten und bestärkende Rituale, die auf den Rhythmus der Natur abgestimmt sind. Meditative Übungen helfen, die Welt sowie ihre Düfte und Klänge bewusst wahrzunehmen. So lassen sich das ganze Jahr über positive spirituelle Gewohnheiten in Verbindung mit dem saisonalen Wandel der Natur entwickeln.


Leaping Hare Press

Leaping Hare Press kreiert wunderschöne Bücher, um Leser:innen zu inspirieren und zu ermutigen, ethische und spirituelle Werte in praktische, sinnvolle Lebensentscheidungen umzusetzen. Von der Anpflanzung eines farbenfrohen...


Raluca Maria Spatacean

Raluca Maria Spatacean alias @madebyralu ist eine rumänische Illustratorin, die sich von der Natur inspirieren lässt. Im Jahr 2013 beschloss sie, ihrer Intuition und ihrem kreativen Instinkt zu folgen und die Welt zu bereisen –...